O Projeto Sénior é um programa desenvolvido pela Câmara Municipal de Paços de Ferreira com o objetivo de dinamizar a população mais velha do concelho através da prática de atividade física regular e que tem com público-alvo os utentes das IPSS concelhias.

Tem por meta contribuir para a melhoria do estado de saúde, estimular o convívio social e a consolidação de laços na comunidade, além de promover o envelhecimento ativo e combater o isolamento. Além disso, pretende também ser um elemento de promoção da inclusão social, da integração e da confraternização da população através de uma prática desportiva adequada, saudável e em sintonia com as expectativas deste universo populacional.

O programa consiste na prática regular das seguintes atividades físicas e modalidades:

Boccia (terças, quartas e sextas-feiras)
Fitness (quartas-feiras)
Hidroginástica (segundas e quartas-feiras)

Na modalidade de Boccia o programa abrange a ProSénior - Universidade Sénior e as escolas do concelho que desenvolvem a modalidade.

Projeto Sénior

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